Luto não reconhecido ou não autorizado é toda perda significativa que a sociedade tem dificuldade em perceber a sua relevância para o indivíduo que lamenta. Como a perda de um animal de estimação, uma separação conjugal, demissão do trabalho.
Também podem ser considerado luto não reconhecido ou não autorizado a dificuldade de adaptação de algumas mudanças na vida. Como aposentadoria, mudança de moradia, mudança de escola, entre outros. Estes momentos podem ser mal elaborados e gerar ainda mais sofrimento quando a própria pessoa que está em luto não percebe ou nega sua dor.
Este pode ser o momento importante para buscar uma ajuda psicológica.
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