Você já notou como muitas vezes é fácil identificar se uma pessoa é ou não fumante? Os prejuízos do cigarro são muitos para a saúde, beleza e bem-estar.🤔
Substâncias presentes no cigarro promovem liberação de radicais livres, diminuem produção de colágeno, bloqueiam atividade da elastina, reduzem lubrificação da pele, diminuem níveis de vitamina A (antioxidante que combate radicais livres) e diminuem o calibre dos vasos reduzindo oxigenação das células.
ℹ️ Os malefícios sentidos na pele ℹ️
Além da pele sem viço e com envelhecimento mais proeminente, o cigarro também lentifica o processo de cicatrização. A impregnação de nicotina e alcatrão, se dá até mesmo nas unhas e pontas dos dedos, dando aquele aspecto amarelado.
Os cabelos não ficam para trás, no caso dos fumantes os fios perdem brilho e força, em decorrência do fluxo sanguíneo prejudicado, ou seja, os fios receberão menos nutrientes.
➡️ O fluxo sanguíneo prejudicado, também torna as olheiras mais evidentes;
➡️ Coloração escura dos dentes;
➡️ Doenças relacionadas a gengiva e mau hálito;
➡️ Aumento no risco de câncer;
➡️ Diminuição na qualidade de vida;
➡️ Falta de fôlego
Se você é tabagista, reflita sobre os danos que este hábito te traz, ao parar de fumar os riscos reduzem gradualmente e aos poucos, você volta a ter uma melhor qualidade de vida. 
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